من الطرق التي تساعد على تحسين مظهر الجلد واستعادة مرونته:
صحة ، معلومات ونصائح طبية / أسباب ترهل الجسم وعلاجه
ممارسة تمارين المقاومة أثناء رحلتك مع خسارتك للحد من الترهلات.
تناول بعض الأطعمة: تُساعد بعض الأطعمة على إبقاء البشرة رطبةً، كما أن تناول بعض المواد الغذائية يُحفز إنتاج الكولاجين في البشرة لإبقائها نضرةً، ومن الأمثلة على هذه العناصر ما يأتي:[٢]
• شد الجلد بحقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية التي تعزز إنتاج الكولاجين وتصلح الخلايا التالفة والضعيفة في الجلد.
نتائج عملية شفط دهون البطن.. وكيفية تدعيمها والحفاظ عليها عندما نقبل على أي عملية تجميلية بالتأكيد أول ما نتشوق لرؤيته هو ظهور ا...
التعرض بكثرة لأشعة الشمس من أهم أسباب ترهل الجسم لأن أشعة الشمس الضارة تعرض الجلد للضرر والجفاف، وتكسر ألياف الكولاجين والإيلاستين، وتزيد من فرص الشيخوخة وفقدان الكولاجين، كما الامارات أن كثرة التدخين وشرب الكحوليات يزيد من عوامل الشيخوخة المبكرة.
ترهل الجسم بعد فقدان الوزن والتغيرات الكبيرة فيه سواء بسبب الرجيم أو بعد إجراءات السمنة مثل التكميم.
ملاحظة هامة: هذه العمليات الجراحية تتطلب فترة نقاهة وتتضمن بعض المخاطر مثل العدوى والنزيف.
يساعد فيتامين أ في تعزيز مرونة الجلد ودعم إنتاج الكولاجين، مما يقلل من ظهور الترهلات، وذلك من خلال قدرته على:
تقتصر فقط على فقدان الوزن أم أن هناك أسباب أخرى؟ نور تابعوا هذا المقال أعزائي القراء لنناقش معاً أهم الأسباب التي تؤدي للجلد المترهل، وأيضاً كيفية علاج ترهلات الجسم.
عادةً ما يتم إجراء جراحات متعددة على أجزاء مختلفة من الجسم بمرور الوقت بعد فقدان الوزن بشكل كبير.
مارس الرياضة بانتظام مع التركيز على تمارين القوة لبناء العضلات مما يساعد في شد الجلد وتقليل الترهل.
بعض الحالات المرضية مثل نوع نادر من سرطان الغدد اللمفاوية يُعرف بـ الجلد الرخوي الحُبَيبي.